Frites de butternut au four

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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 160
Quantité 3 pers
Préparation 10 mn
Cuisson 45 mn
Temps total 55 mn

Pour changer des frites de pomme de terre, optez pour des frites de butternut. Elles ont l'avantage d'avoir un goût plus parfumé et les enfants n'y verront que du feu. C'est une bonne façon de leur faire manger des légumes différents.

Ingrédients

3 personnes
  • Butternut

    Butternut 1

  • Huile d'olive

    Huile d'olive 4 c à s

  • Paprika

    Paprika 1 c à s

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Préparation

  1. 1 Préchauffez votre four à 210°C.
  2. 2 Pendant qu'il chauffe, pelez lavez et videz la courge.
  3. 3 Coupez la courge en petits bâtonnets afin de former des frites.
  4. 4 Placez les frites dans un saladier et versez l'huile, le paprika, assaisonnez et mélangez.
  5. Pour finir
    Placez les frites à plat sur une plaque du four et faites cuire 45 minutes en les retournant une à deux fois pendant la cuisson.
C'est terminé
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Signaler Tartine - 3 juin 2024
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