Frites au micro-ondes

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 150
Quantité 2 pers
Préparation 5 mn
Cuisson 10 mn
Temps total 20 mn

Une envie de frites mais pas de four à disposition ? J'ai la solution pour vous, des frites au micro-ondes prêtes en quelques minutes ! C'est encore plus rapide que le four, je vous conseille d'essayer et de me dire ce que vous en pensez.

Ingrédients

2 personnes
  • Pomme de terre

    Pomme de terre 400 g

  • Huile de tournesol

    Huile de tournesol 3 c à s

  • Paprika

    Paprika 1 c à s

  • Sel

    Sel

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Préparation

  1. 1 Débutez la recette par laver et éplucher les pommes de terre.
  2. 2 Coupez-les ensuite en bâtonnets (1 cm de large, plus ils seront réguliers, plus la cuisson sera homogène)
  3. 3 Lavez-les une nouvelle fois, égouttez-les et essuyez-les dans un torchon propre.
  4. 4 Placez tous les bâtonnets de pommes de terre dans un plat allant au micro-ondes, puis ajoutez l’huile, le paprika et mélangez délicatement afin d'enrober chaque bâtonnet.
  5. 5 Faites-les cuire au micro-ondes pendant 5 minutes, puis mélangez délicatement et laissez tiédir quelques minutes.
  6. 6 Replacez le plat dans le micro-ondes afin de procéder à une deuxième cuisson de 5 minutes.
  7. Pour finir
    Vérifiez la cuisson de vos frites, suivant la puissance de votre micro-ondes, une troisième cuisson de quelques minutes sera peut-être nécessaire.
C'est terminé
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