4.3/5
16 avis
Semoule au micro-ondes
5 mn
Facile
180 kcal
Préparez votre semoule en seulement quelques minutes avec votre micro-ondes. La semoule est très nourrissante et constitue un accompagnement de choix pour de nombreux repas. Pensez à cet ingrédient pour vos menus de la semaine. Cette méthode simple vous permet d'obtenir une semoule moelleuse et savoureuse sans avoir à surveiller une casserole sur le feu, idéale pour les soirs pressés. Lire la suite
Ingrédients
2
personnes
-
Semoule 250 g
-
Eau 25 cl
-
Huile d'olive 2 c à s
-
Beurre 10 g
Préparation
Temps total
12 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
2 mn
- 1 Dans un récipient adapté au micro-ondes, placez la semoule et versez l'eau préalablement chauffée et salée.
- 2 Ajoutez l'huile d'olive et mélangez.
- 3 Laissez gonfler 5 minutes et mélangez á l'aide d'une fourchette.
- 4 Couvrez le récipient et faites chauffer au micro-ondes pendant 2 minutes á 800 watts.
-
Pour finirSortez la semoule, ajoutez le beurre et égrenez à la fourchette avant de servir pour déguster.
C'est terminé
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