Gaufres légères à la patate douce

Name: Gaufres légères à la patate douce
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 60 g flocons d'avoine; 1 oeuf; 1 pots yaourt nature 0%; 250 g patate douce râpée; sel; poivre; 0,5 c à c noix de muscade; 5 Tige ciboulette; 0,5 sachet levure

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Difficulté Facile

Kcal/100gr +/- 120

Quantité 2 pers

Préparation 15 mn

Cuisson 30 mn

Temps total 45 mn

Découvrez cette recette de Gaufres légères à la patate douce. Savoureuses et croustillantes, ces gaufres sont idéales pour le repas du soir.

La cuisine gourmande de deldel

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Ingrédients

2 personnes

Flocons d'avoine 60 g
Oeuf 1
Yaourt nature 0% 1 pot
Patate douce râpée 250 g
Sel
Poivre
Noix de muscade 0,5 c à c
Ciboulette 5 Tiges
Levure 0,5 sachet

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Préparation

1 Préchauffez le four à 180°. Épluchez, lavez la patate douce. Râpez-la.
2 Rincez et ciselez la ciboulette. Mélangez les œufs, le yaourt nature, les flocons d'avoine, la noix de muscade, la ciboulette ciselée la levure.

3

Salez,poivrez selon votre goût. Ajouter la patate douce râpée. Mélangez. Versez la préparation dans le moule spécial gaufres en silicone.
Pour finir
Cuisson : 30 min Démoulez aussitôt.

C'est terminé
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Gaufres légères à la patate douce

La cuisine gourmande de deldel

Ingrédients

Flocons d'avoine 60 g

Oeuf 1

Yaourt nature 0% 1 pot

Patate douce râpée 250 g

Sel

Poivre

Noix de muscade 0,5 c à c

Ciboulette 5 Tiges

Levure 0,5 sachet

Préparation

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