Flan praliné vanille sans lactose
30 mn
Facile
Un flan crémeux et gourmand, sans lactose, combinant une pâte sucrée, un cœur praliné et une crème vanillée onctueuse, parfait pour un dessert raffiné ou un goûter.
Ingrédients
6
Personnes
-
Margarine 90 g -
Sucre vergeoise 60 g -
Sucre glace 30 g -
Poudre d'amande 30 g -
Oeuf 1 -
Farine 330 g -
Praliné 150 g
-
Sel 1 pincée -
Vanille 1 gousse -
Lait végétal 520 g -
Jaune d'œuf 79 g -
Oeuf 23 g -
Sucre 75 g -
Sucre vanillé 1 sachet -
Maïzena 45 g -
Crème de soja 170 g
Préparation
Temps total
8 h 15 mn
Préparation
30 mn
Cuisson
45 mn
-
1
Préparation du pralinéVerse ton praliné dans un cercle plus petit que ton moule et place-le au congélateur pendant 4 heures.
-
2
Préparation de la pâte sucréeMélange 90 g de margarine avec 60 g de sucre vergeoise, 30 g de sucre glace, 30 g de poudre d’amande. Ajoute 1 œuf entier fouetté, 330 g de farine et 1 pincée de sel. Forme une boule, aplatis-la trois fois, étale-la légèrement et place-la au réfrigérateur pendant 3 heures.
-
3
Préparation de la crème vanilléeFais chauffer 520 g de lait sans lactose avec 1 gousse de vanille fendue et les grains.
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4
Mélange des œufs et sucresDans un saladier, fouette 79 g de jaunes d’œufs et 23 g d’œuf entier avec 75 g de sucre, 1 sachet de sucre vanillé et 45 g de maïzena jusqu’à homogénéité.
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5
Incorporation du laitQuand le lait bout, retire la gousse de vanille. Verse la moitié du lait chaud sur le mélange d’œufs en fouettant. Reverse le tout dans la casserole et fais chauffer à feu moyen en fouettant fort pendant 2 minutes maximum. Hors du feu, ajoute 170 g de crème de soja et mélange bien.
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6
Montage du flan
Garnis ton moule de papier cuisson en le collant et en graissant les parois. Étale la pâte pour former un fond, puis découpe et place des bandes sur le tour. Soude les bords avec tes doigts. -
7
Ajout du praliné et de la crème
Dépose le rond de praliné congelé au centre. Verse la crème vanillée par-dessus. Lisse avec le dos d’une cuillère à soupe trempée dans l’eau froide. Recoupe les bords de la pâte 5 mm au-dessus de la crème. -
8
Cuisson
Enfourne à 180 °C pendant 45 minutes. -
Refroidissement et démoulage
Laisse refroidir au moins 4 heures au réfrigérateur avant de démouler et de déguster.
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