Salade healthy au cottage cheese

15 mn
Facile

Cette salade complète associe légumes croquants et cottage cheese pour un repas léger et rassasiant. Simple à composer, elle se prépare en quelques minutes.

Morgane Was

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Ingrédients

2 personnes
  • Cottage cheese 150 g
  • Tomate cerise
    Tomate cerise 100 g
  • Concombre
    Concombre 0.5 unité
  • Huile d'olive
    Huile d'olive 1 c à s
  • Ciboulette
    Ciboulette 4 brins
  • Graine 1 poignée
  • Sel
    Sel 1 pincée
  • Poivre
    Poivre 1 pincée

Préparation

Temps total 15 mn
Préparation 15 mn
Cuisson 0 mn
  1. 1
    Préparer les légumes
    Coupez les tomates cerises en deux et le concombre en ronfelles.
  2. 2
    Assembler la salade
    Dans un saladier, versez le cottage cheese et ajoutez les légumes préparés. Coupez un peu de ciboulette, arrosez d'huile d'olive, de graines, salez et poivrez selon votre goût.
  3. Servir et déguster
    Servez aussitôt, seule ou en accompagnement.
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