Poulet mariné citron-gingembre à la plancha

5 / 5  basé sur 13 avis
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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 280
Quantité 20 pers
Préparation 15 mn
Cuisson 10 mn
Temps total 24 h 25 mn

En viande ou bien à picorer avec les doigts à l'heure de l'apéro, cette recette de poulet mariné au citron et au gingembre vous transportera vers des saveurs exotiques. La marinade parfumée, composée d'ingrédients frais et d'épices, sublime la tendreté du poulet tout en lui apportant une délicieuse note acidulée. Cuite à la plancha, cette viande dorée ravira vos papilles.

Ingrédients

20 personnes
  • Blanc de poulet

    Blanc de poulet 15 unités

  • Citron jaune

    Citron jaune 4 unités

  • Gingembre frais de 3 cm

    Gingembre frais de 3 cm 1 tronçon

  • Ail

    Ail 3 gousses

  • Sauce soja

    Sauce soja 5 c à s

  • Huile d'olive

    Huile d'olive 10 c à s

  • Sel

    Sel

  • Piment d'Espelette

    Piment d'Espelette

  • Coriandre fraîche

    Coriandre fraîche

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Préparation

  1. 1 Découper les blancs de poulet en dés et les disposer dans une boîte avec couvercle. Laver les citrons, les couper en deux, presser leur jus sur les dés de poulet et laisser les demi-citrons dans la boîte avec le poulet.
  2. 2 Préparer le reste de la marinade : Éplucher et râper le gingembre. Le placer dans un bol. Éplucher l'ail, le dégermer, l'écraser au presse-ail et l'ajouter dans le bol. Saler, assaisonner de piment d'Espelette, et recouvrir de la sauce soja et de l'huile d'olive. Bien mélanger et verser sur le poulet. Bien mélanger le poulet pour l'imprégner de la marinade et le placer au frais pendant 24 heures.
  3. Pour finir
    Cuire le poulet une dizaine de minutes sur sur plancha bien chaude. Parsemer de coriandre ciselée au moment de servir.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 13 avis)
Signaler Steph_31 - 6 décembre 2024
Excellent

Signaler CyrielleS64 - 23 juillet 2020
Excellent

Excellent. Merci pour votre partage de cette sublime marinade

Signaler Woipy - 15 juillet 2020
Excellent

Un vrai régal cette recette. A refaire sans hésitation !! ????????

Signaler Jo - 1 juin 2019
Excellent

Merci pour cette excellente recette, tous mes invités ont trouvés le poulet très parfumé. Je referais !

Signaler bisoudoudou - 6 avril 2017
Excellent

Absolument délicieux, une recette que je fais souvent et qui a toujours du succès

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