"Poulet mariné au citron"
3/5
2 avis
Poulet mariné au citron
10 mn
Facile
150 kcal
Découvrez cette recette de poulet mariné au citron, gourmande et originale. Facile à préparer, vous pouvez également utiliser cette marinade ultra simple pour vos brochettes de poulet à cuire au barbecue ou au four. Pour moi, c'est la meilleure marinade pour le poulet !
Ingrédients
2
personnes
-
Escalope de poulet (ou dinde) 2
-
Oignon 1
-
Ail
-
Echalote
-
Cumin
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Sel
-
Poivre
-
Eau ½ tasses
-
Citron 1
-
Huile d'olive
-
Huile citronnée
Préparation
Temps total
24 h 30 mn
Préparation
10 mn
Cuisson
20 mn
-
1
Découpe du poulet
La veille : coupez le poulet en dés. -
2
Mélange des ingrédients
Placez le poulet dans un saladier et ajoutez l'oignon ciselé, l'ail écrasé, l'huile d'olive, l'huile citronnée et le jus de citron. Salez, poivrez. -
3
ReposLaissez poser une nuit au frais.
-
CuissonFaites cuire le lendemain au wok.
C'est terminé
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