Wrap thon & crudités

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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 140
Quantité 4 pers
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 10 mn

Découvrez cette recette de wrap thon & crudités. Une recette rapide et pleine de fraîcheur idéale pour un apéritif ou une entrée.

La cuillère aux mille délices

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Ingrédients

4 Personne

  • Tortilla de blé 4 unités

  • Thon au naturel

    Thon au naturel 1 boîte

  • Carré frais 4 unités

  • Tomate

    Tomate 1 unité

  • Salade verte 3 feuilles

  • Sel et poivre

    Sel et poivre 2 pincées

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Préparation

  1. 1
    Préparation des ingrédients
    Tartiner la tortilla avec un carré frais. Saler et poivrer.
  2. 2
    Ajout de la garniture
    Ajouter la salade, répartir le thon émietté ainsi que des dés de tomates sur toute la surface.
  3. Dressage
    Enrouler le tout et découper en 2 petits wraps ou en petits tronçons.
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