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Fricassée de seiches mijotée au safran & Riz arborio façon Paella
1 h
Facile
140 kcal
Une recette assez relevée, riche en saveurs, un vrai délice pour les papilles. C'est une préparation simple à réaliser dont une partie peut se faire 1 voire 2 jours à l'avance. Cette fricassée de seiches au safran accompagnée d'un riz arborio façon paella marie habilement les saveurs iodées des fruits de mer avec le côté épicé du chorizo et développe ainsi tous ses arômes. Lire la suite
Ingrédients
4
personnes
Fricassée de seiches ou calamars
-
Seiche ou calamar nettoyé 600 g -
Oignon ciselé 200 g -
Ail 15 g -
Pistil de safran ou 2 doses en poudre -
Vin blanc sec 150 g -
Thym frais -
Piment d’Espelette 1 c à c -
Eau 1 litre -
Huile d’olive 5 cl -
Crème fraîche liquide 100 g
Riz arborio façon paella
-
Riz arborio 250 g -
Oignon 150 g
-
Poivron rouge 100 g -
Poivron vert 50 g
-
Ail 10 g
-
Chorizo doux 60 g -
Huile d’olive 30 g
Marinière de moules
-
Moule 600 g -
Vin blanc sec 15 cl
-
Eau 25 cl
-
Thym 2 branches
Préparation
Temps total
2 h 20 mn
Préparation
1 h
Cuisson
1 h 20 mn
- 1 Préparation de la fricassée de seiches ou calamars au safran (la préparation peut se faire 2 jours à l’avance, laissez au frigo et faites chauffer avant de servir) : Coupez les calamars en morceaux d’environ 4 cm x 2 cm. Faites revenir à l’huile d’olive les oignons ciselés et l’ail haché avec le thym frais et ce jusqu’à légère coloration. Ajoutez les calamars, le safran et le piment d’Espelette. Salez légèrement. Déglacez au vin blanc et laissez réduire à sec sur feu vif. Mouillez avec l’eau, salez légèrement laissez cuire à petit bouillon environ 1 heure. Goûtez, une fois les calamars cuits, ajoutez la crème et portez de nouveau à ébullition. Réservez.
- 2 Préparation de la marinière de moules : Portez l’eau, le vin blanc et le thym à ébullition. Jetez les moules dedans en les recouvrant d’un couvercle. Laissez cuire 1 à 2 minutes. Filtrez le jus et gardez-le de côté. Décortiquez les moules et réservez.
- 3 Préparation de riz arborio façon paella : Préchauffez le four à 180°C. Ciselez les oignons et l’ail. Coupez les poivrons en brunoise ainsi que le chorizo. Faites suer le tout à l’huile d’olive (oignon + ail + poivron + chorizo). Salez et laissez confire les légumes à feu doux. Ajoutez le riz et laissez nacrer (le riz devient légèrement transparent). Mouillez avec 6 dl du jus de moule (s’il n’en reste pas suffisamment ajoutez un peu d’eau). Recouvrir à fleur de bouillon d’un papier alu et cuire à four chaud à 180°C entre 18 et 25 minutes (goûtez !!).
-
Pour finirPour le dressage : Ajoutez les moules au riz, mélangez bien. Au centre de l’assiette mettre le riz dans un cercle. Égouttez les calamars et disposez-les sur le dessus du riz. Mixez le bouillon des calamars au mixeur plongeant ou blender et déposez tout autour. Parsemez de piment d’Espelette et dégustez sans attendre !
C'est terminé
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