Salade de chou Kale aux cranberries, pignons et vinaigrette à l'érable

5 / 5  basé sur 2 avis

Une salade de saison, histoire de se faire plaisir avec des bonne choses saines

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 5 mn
  • 10 mn

Préparation

  1. 1 Découpez les feuilles du chou en ôtant les côtes que vous pouvez garder pour faire une soupe par exemple.Taillez le chou en grosses lamelles. Les passer 5 minutes à la vapeur. Laissez-les refroidir.
  2. 2
    Préparez la vinaigrette avec l'huile le vinaigre,le sirop d'érable, le sel et le poivre. Dressez le chou dans un saladier ajoutez la vinaigrette et mélangez. Parsemez de cranberries et de pignons. Dégustez sans modération !!

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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Vos avis

  basé sur 2 avis )
Signaler NICKY -  8 février 2021
Excellent

délicieux, merci belle découverte

Signaler helene_m93 - 15 mai 2019
Excellent

Succulent, tout est parfait, une découverte très agréable.