Muffins plaisir

4.5 / 5  basé sur 2 avis
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Un p'tit plaisir allégé pour un anniversaire sans casser son régime.

Ingrédients

Calories

/ personne
  • 200 kcal

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 12 mn
  • 22 mn
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Préparation

  1. 1 Dans un blender, mettez les ingrédients dans l'ordre de la liste, et mixez. Vous obtenez une pâte homogène.
  2. Pour finir
    Versez dans un moule en silicone spécial muffins, (ainsi pas besoin de matière grasse supplémentaire), enfournez entre 10 et 15 minutes à 180°C.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 2 avis)
Signaler Germaine - 11 septembre 2014
Très bien

Signaler Christelle - 23 janvier 2012
Excellent

Parfait pour mon régime!
Très bon
Ma suggestion : J'ai seulement remplacé le sucre par 2c à soupe d'édulcorant liquide...

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