Nuggets de poulet au pain d'épices
Un savoureux mélange sucré-salé
Calories
/ personne- 250 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 5 mn
- 5 mn
- 10 mn
Préparation
Temps total
10 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
5 mn
- 1 Emincer les blanc de poulet en petits morceaux. Passer les morceaux de poulet dans la farine, puis dans l'oeuf battu.
- 2 Passer au four 5 à 6 minutes deux tranches de pain d'épices pour l'assécher ou utiliser du pain d'épices un peu rassis. Le mixer pour obtenir de la chapelure de pain d'épices. Rouler les petits morceaux de poulet dans la chapelure de pain d'épices. Faire cuire à la poêle dans un peu d'huile.
-
Pour finirServir avec du ketchup et une petite salade.
C'est terminé
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