Thé glacé maison sans sucre

Difficulté Facile
Quantité 5 pers
Préparation 5 mn
Cuisson 2 mn
Temps total 3 h 07 mn

Intensément parfumé aux fruits rouges et à la menthe, ce thé glacé maison rafraîchissant et gourmand se passe volontiers d'édulcorant. Une saine option pour remplir sa gourde dans un régime low carb ou cétogène !

Ingrédients

5 personne
  • Eau

    Eau 1,2 litre

  • Thé noir aux fruits rouges

    Thé noir aux fruits rouges 4 sachets

  • Fruits rouges frais

    Fruits rouges frais 100 g

  • Menthe

    Menthe 8 feuilles

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Préparation

  1. 1
    Infusion du thé
    Portez l’eau à ébullition et faites-y infuser le thé durant 5 min. Retirez les sachets.
  2. 2
    Préparation du thé glacé
    Transvasez le thé infusé dans une carafe avec les fruits rouges et la menthe, préalablement rincés et séchés (si vous mettez des fraises, tranchez-les d’abord en deux).
  3. Réfrigération
    Placez la carafe au réfrigérateur durant au moins 3 heures. Servez bien frais avec des glaçons.
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