Thé glacé maison sans sucre
5 mn
Facile
Intensément parfumé aux fruits rouges et à la menthe, ce thé glacé maison rafraîchissant et gourmand se passe volontiers d'édulcorant. Une saine option pour remplir sa gourde dans un régime low carb ou cétogène !
Ingrédients
5
personne
-
Eau 1,2 litre
-
Thé noir aux fruits rouges 4 sachets
-
Fruits rouges frais 100 g
-
Menthe 8 feuilles
Préparation
Temps total
3 h 07 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
2 mn
-
1
Infusion du théPortez l’eau à ébullition et faites-y infuser le thé durant 5 min. Retirez les sachets.
-
2
Préparation du thé glacéTransvasez le thé infusé dans une carafe avec les fruits rouges et la menthe, préalablement rincés et séchés (si vous mettez des fraises, tranchez-les d’abord en deux).
-
RéfrigérationPlacez la carafe au réfrigérateur durant au moins 3 heures. Servez bien frais avec des glaçons.
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