Bonitos

Name: Bonitos
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 10 min
Yield: 6 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 1 unité oignon râpé; 1 c à c huile d'olive; 1 boîte thon naturel égoutté (200 g); 2 c à s concentré de tomate; 3 unité oeuf (petit); 100 ml crème; 50 g parmesan râpé; 1/2 c à c paprika doux; sel; poivre

4 / 5 basé sur 9 avis

Imprimer

Découvrez une délicieuse recette de bonitos, ces petites bouchées savoureuses à base de thon. Faciles et rapides à préparer, ces mini-cakes salés sont parfaits pour l'apéritif ou en entrée. Leur texture moelleuse et leur goût relevé raviront vos papilles avec un mélange subtil de thon, tomate, parmesan et épices offrant une explosion de saveurs méditerranéennes idéales pour les repas en famille ou entre amis.

Lysiane Touseau

33recettes
postées

Ingrédients

6 personnes

Oignon râpé 1 unité
Huile d'olive 1 c à c
Thon naturel égoutté (200 g) 1 boîte
Concentré de tomate 2 c à s
Oeuf (petit) 3 unités
Crème 100 ml
Parmesan râpé 50 g
Paprika doux 1/2 c à c
Sel
poivre

Ajouter à mon carnet

Préparation

1 Râpez finement l'oignon et faites-le cuire avec l'huile d'olive (vous pouvez le cuire au micro-ondes dans bol pour plus de rapidité).
2 Dans un robot, mélangez le reste des ingrédients et rajoutez l'oignon. Mixez bien jusqu'à obtention d'une préparation homogène.

Pour finir
Mettez la préparation dans des petits moules en silicone et faites cuire dans un four préchauffé, 15 à 18 minutes sur thermostat 6 (180°C).

C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?

Bonitos

Lysiane Touseau

Ingrédients

Oignon râpé 1 unité

Huile d'olive 1 c à c

Thon naturel égoutté (200 g) 1 boîte

Concentré de tomate 2 c à s

Oeuf (petit) 3 unités

Crème 100 ml

Parmesan râpé 50 g

Paprika doux 1/2 c à c

Sel

poivre

Préparation

Autour du même sujet

Recettes similaires

Idées recettes

Vos avis