Bouchées au thon à l'échalote
Elles sont vraiment irrésistibles !
Ingrédients
- 130 g de thon égoutté
- 4 échalotes
- 100 g d'emmental râpé
- 4 oeufs
- 1 bouquet de persil
- 1 petite boîte de concentré de tomates
- 70 ml d'huile
- 1 cuillère à soupe de Maïzena
- Sel et poivre
Calories
/ personne- 250 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 20 mn
- 30 mn
- 50 mn
Préparation
-
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Hacher les échalotes et l'emmental dans un robot quelques secondes puis ajouter tous les autres ingrédients. Mixer quelques secondes et c'est déjà prêt. Verser la préparation soit dans un moule à bouchées pour un apéritif, soit dans un moule à muffins ou à cake pour une entrée avec une salade. Mettre à cuire 30 minutes à four chaud et servir.
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