Crème dessert chocolatée

Name: Crème dessert chocolatée
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Ingredients: 1 banane (pas trop mûre); 2 cuillères à café de purée d'amande crue; 1/2 cuillère à café de mesquite; 1 cuillère à café de chocolat en poudre cru

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Envie d'une crème dessert chocolatée qui fera du bien à notre corps et à notre esprit ? On retrouve ici une version végétalienne et crue de la "danette", en meilleur pour nos papilles et pour notre santé !

Amélie Piéron

13recettes
postées

Ingrédients

1 banane (pas trop mûre)
2 cuillères à café de purée d'amande crue
1/2 cuillère à café de mesquite
1 cuillère à café de chocolat en poudre cru

Calories

/ personne

150 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
5 mn
0 mn
5 mn

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Préparation

Passer tous les ingrédients au mélangeur. Pour avoir une texture crémeuse, qui peut rappeler celle des desserts lactés, il ne faut surtout pas rajouter d'eau. Servez bien frais.

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Crème dessert chocolatée

Amélie Piéron

Ingrédients

Calories

Réalisation

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