Poulet amandes et ananas
4.3 / 5
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Ingrédients
- 4 escalopes de poulet
- Une boite d'ananas au sirop
- 50 g d'amande en poudre
- 3 cuillères à soupe de miel
Calories
/ personne- 150 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 10 mn
Préparation
- 1 Faire revenir le poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, jusqu'à ce qu'il commence à dorer.
- 2 Ajouter les morceaux d'ananas (avec un peu de jus) et le miel.
- 3 Remuer et disposer la poudre d'amandes par dessus.
-
Pour finirLaisser mijoter 10 minutes à feu très doux en remuant de temps en temps pour ne pas que ça raccroche.
C'est terminé
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