Lasagnes au poisson
5 / 5
basé sur
2 avis
Imprimer
Ingrédients
- 10 feuilles de lasagne
- 400 g de poisson blanc (Cabillaud...)
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche
- 100 g de gruyère
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- sel
- poivre
- huile d'olive
- Persil
- La béchamel :
- 40 g de beurre
- 40 g de farine
- 1/2 l de lait
- Muscade
Calories
/ personne- 350 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 25 mn
- 25 mn
- 50 mn
Préparation
- 1 Préparation du poisson : Faire revenir dans l'huile d'olive l'oignon et l'ail préalablement hachés. Incorporer le poisson coupé en morceaux et laisser cuire pendant une dizaine de minutes. Ajouter la crème fraîche, le persil. Saler, poivrer et bien mélanger.
- 2 Préparation de la béchamel : Faire fondre le beurre, puis ajouter la farine. Bien mélanger pour obtenir un roux. Ajouter le lait petit à petit. Remuer sans cesse, jusqu'à ce que le mélange s'épaississe et nappe la cuillère. Saler, poivrer et saupoudrer de muscade.
-
Pour finirMontage : Étaler un tiers de la béchamel au fond du plat, couvrir de pâte à lasagne, puis ajouter une couche de préparation au poisson puis la béchamel. Renouveler cette opération jusqu'à épuisement des ingrédients en terminant par une couche de béchamel et de fromage. Enfourner 25 min à 200 °C.
C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?
Avez-vous aimé cette recette ?