Salade de riz IG bas

1.5 / 5  basé sur 3 avis
Imprimer

Vacances, flemme, trop chaud. Elle est faite pour vous cette salade de riz toute simple. Ce genre de salade permet de composer un repas avec tout ce qu'il faut. A vous d'imaginer la vôtre !

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Repos
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 10 mn
  • 1 h
  • 1 h 25 mn

Préparation

  1. 1 Faites cuire le riz dans un grand volume d'eau salée puis égouttez-le, rincez-le et laissez refroidir (vous pouvez le préparer à l'avance). Versez-le dans un grand saladier et ajoutez tout ce que vous aimez.
  2. 2 Assaisonnez à votre goût. Laissez reposer au frais si vous avez le temps avant de déguster.
C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?

Autour du même sujet

Recettes similaires

Idées recettes

Vos avis

  basé sur 3 avis )
Signaler DoG-ABCvosIG - 27 décembre 2016
Médiocre

Bonjour Rejosyl !
IG correspond à Indice Glycémique.
Pour faire simple, c'est une alimentation qui tient compte de la teneur en sucre des aliments pour éviter tout pic glycémique.

Signaler rejosyl - 26 décembre 2016
Médiocre

Je ne l'ai pas faite, mais que signifie IG bas, svp ? merci

Signaler anaritadc - 15 décembre 2016
Pas mal

pas vraiement une recette... faites ce que vous voulez...

Notez cette recette