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Boulettes de volaille columbo et cacahuètes
Savourez ces Boulettes de volaille columbo et cacahuètes. Un petit plat qu'on peut préparer à l'avance pour un souper de semaine.
Ingrédients
- 1 kg de haché de volaille
- 1 cuillère à soupe de colombo
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
- 1 citron vert
- 1 trait d'huile d'olive
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- Sel et poivre
- Piments frais
- 165 ml de lait de coco
- 200 ml de crème liquide à 35%
- 1 poignée de cacahuètes
- Farine
- Une cuillère de maïzena minute
Calories
/ personne- 180 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 20 mn
- 40 mn
- 1 h
Préparation
Temps total
1 h
Préparation
20 mn
Cuisson
40 mn
- 1 Préchauffer le four à 180°.
- 2 Mettre dans un grand saladier : le haché, le jus de citron vert, l'échalote et l'ail émincés, une poignée de cacahuètes rincées (pour ôter le sel), la moitié des feuilles de coriandre, sel et poivre. Mélanger à la main et façonner de petites boulettes qui tiennent dans la paume. Les poser dans un plat contenant un fond de farine.
- 3 Placer les boulettes côte à côte dans un plat allant au four, en les refaçonnant bien rondes avec la farine. Verser un trait d'huile d'olive et enfourner 30 minutes environ.
- 4 Cuire du riz selon les indications du fabricant.
-
Pour finirLorsque les boulettes sont cuites, les placer dans une cocotte. Ajouter le lait de coco et la crème. Donner un coup de chaud pour lier le tout. Mettre éventuellement une cuillère de maïzena minute si on aime les sauces nappantes. Servir avec le riz, du piment en rondelles et le reste des feuilles de coriandre.
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