Tarte au fromage de chèvre frais et sardines
Une délicieuse tarte, que vous pouvez accompagner d'un mesclun ! Parfait pour le dîner :)
Ingrédients
- 1 pâte feuilletée
- 200 g de fromage de chèvre frais
- 3 sardines à l'huile
- 20 cl de pulpe de tomates
- 2 tomates
- 1 gousse d'ail
- 2 cuillères à soupe de graines mélangées (lin, courge, sésame)
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre noir du moulin
Calories
/ personne- 200 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 45 mn
- 55 mn
Préparation
Temps total
55 mn
Préparation
10 mn
Cuisson
45 mn
- 1 Préchauffez le four à 180°C Étalez la pâte dans un moule à tarte
- 2 Dans un saladier, mélangez à l’aide d’une fourchette le fromage avec la pulpe de tomates, ajoutez la gousse d’ail hachée, salez, poivrez Répartissez l’appareil sur le fond de la tarte
- 3 Lavez et détaillez les tomates en rondelles, disposez-les sur la préparation
- 4 Retirez l’huile des sardines, coupez-les en 2 dans le sens de la longueur, retirez les arêtes puis ajoutez les filets de sardines sur la tarte
-
Pour finirParsemez de graines mélangées et arrosez d’huile d’olive Enfournez pendant 45 mn
C'est terminé
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