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Souris d'agneau et Haricots Tarbais, au thym et au miel
10 mn
Facile
150 kcal
Cette recette de souris d'agneau et Haricots Tarbais, au thym et au miel est proposée par Haricots Tarbais. Crédit photo : Nadine Barbottin/Haricots Tarbais.
Ingrédients
2
personnes
-
Haricots Tarbais cuits au naturel 170 g
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Souris d'agneau 2
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Oignon 2
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Ail 2 gousses
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Thym
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Miel 1 c à s
-
Huile d'olive 2 c à s
-
Poivre
-
Sel
Préparation
Temps total
2 h 10 mn
Préparation
10 mn
Cuisson
2 h
- 1 Dans une cocotte bien chaude, mettre les souris d’agneau à dorer sur les deux faces dans l’huile d’olive.
- 2 Pendant ce temps, éplucher et émincer les oignons et les gousses d’ail. Les ajouter dans la cocotte lorsque les souris d’agneau sont bien dorées, et faire légèrement colorer.
- 3 Couvrir d’eau froide, ajouter les Haricots Tarbais égouttés, 3 branches de thym, poivrer généreusement.
- 4 Laisser mijoter 2 heures à petit bouillon, en salant à mi-cuisson.
- 5 En fin de cuisson, mettre 1 cuillère à soupe de miel dans un bol, la diluer avec le jus de cuisson, puis remettre dans la cocotte, bien mélanger.
- 6 Goûter, rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
-
Pour finirServir bien chaud.
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