Pavé de saumon
5 mn
Facile
110 kcal
Le pavé de saumon se prépare de manière toute simple : grillé et cuit à la poêle avec du sel et du poivre. Accompagnez votre pavé de saumon de pommes de terre rissolées ou de riz par exemple. C'est une recette légère excellente.
Ingrédients
4
personnes
-
Pavé de saumon 4
-
Huile d'olive 4 c à s
-
Sel
-
Poivre
Préparation
Temps total
17 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
12 mn
- 1 Faites chauffer l’huile dans une poêle.
- 2 Lorsque l’huile est chaude, faites saisir les pavés de saumon 3 minutes de chaque côté. Puis baissez le feu et faites cuire pendant 5-6 minutes, en retournant de temps en temps.
-
Pour finirSalez et poivrez. Servez chaud.
C'est terminé
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