"Travers de porc grillés : la recette facile"

Travers de porc grillés : la recette facile

15 mn
Facile
300 kcal

Une délicieuse façon de cuisiner les travers de porc. La marinade apporte cet équilibre parfait entre le sucré du miel et le piquant du ketchup.

Elvira André

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Ingrédients

4 Personne
  • Travers de porc coupé en 2 morceaux
    Travers de porc coupé en 2 morceaux 1,5 kg
  • Moutarde de Dijon
    Moutarde de Dijon 2 c à s
  • Hot ketchup
    Hot ketchup 8 c à s
  • Jus de citron vert
    Jus de citron vert 6 c à s
  • Miel
    Miel 2 c à s
  • Sauce Worcesterchire 1 c à s
  • Poivre fraîchement moulu
    Poivre fraîchement moulu
  • Sel
    Sel

Préparation

Temps total 1 h 15 mn
Préparation 15 mn
Cuisson 1 h
  1. 1
    Préparation de la marinade parfumée (la veille)
    Préparer la marinade la veille. Mélanger ensemble la moutarde, le ketchup, le miel, le jus de citron et la sauce Worcestershire. Poivrer et enduire les travers de ce mélange. Garder au frais.
  2. 2
    Mise en place et enfournage
    Préchauffer le four à 220ºC (thermostat 7). Egoutter les travers et réserver la marinade. Disposer la lèche-frite sous la grille du four. Enduire les travers de marinade et les saler. Les disposer sur la grille.
  3. Cuisson lente et laquage successif
    Au bout de 10 minutes, retourner la viande et l'enduire de marinade. Recommencer toutes les 10 minutes, pendant environ 45-50 minutes, jusqu'à ce que la viande soit bien caramélisée. Servir aussitôt.
Le résumé des avis (4.4/5)
  • Recette facile à faire et très appréciée pour son goût
  • Certains précuisent la viande dans du bouillon pour une cuisson plus uniforme
  • Beaucoup modifient la marinade, ajoutant citron, ail, miel, sauce soja ou vinaigre balsamique
  • Attention au choix de la moutarde et au niveau de sucre, à adapter selon les goûts.
Conseils

Pourquoi préparer la marinade la veille pour les travers de porc ?

Laisser reposer la viande dans la marinade toute une nuit au réfrigérateur est le secret pour obtenir des travers de porc très moelleux. Ce long temps de repos permet aux fibres de s'attendrir sous l'effet de l'acidité du citron vert, tandis que la chair s'imprègne profondément des saveurs sucrées et piquantes du miel, du ketchup et de la sauce Worcestershire.

Comment réussir la caramélisation des travers de porc au four sans les brûler ?

La marinade contient des ingrédients riches en sucre qui caramélisent très vite à 220 degrés. Pour obtenir une belle croûte brillante sans goût de brûlé, il est crucial de suivre la technique du laquage successif indiquée dans la recette. En retournant et en badigeonnant la viande toutes les 10 minutes, vous contrôlez la cuisson et assurez une caramélisation uniforme.

A quoi sert la lèchefrite sous la grille pendant la cuisson ?

L'installation de la lèchefrite juste en dessous de votre grille est une étape indispensable. Lors de la cuisson à haute température, la graisse des travers de porc et l'excédent de marinade vont fondre et s'écouler. La lèche-frite récupère ces sucs, ce qui vous évite de salir irrémédiablement le fond de votre four et empêche le dégagement d'une épaisse fumée dans votre cuisine. Vous pouvez même y verser un petit fond d'eau pour faciliter le nettoyage.

 

 

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Vos avis

  basé sur 36 avis)
Signaler emmanuelle - 13 mai 2011
Excellent

Travers de porc grillés
très bon et très facile à réaliser, cuit au barbecue en 20 minutes. Mes enfants se sont régalés à manger tout ça avec les doigts!

Signaler Denis - 14 juin 2010
Excellent

Travaers de porc
Super bon et facile a faire. Je cuis d'abord à l'eau pendant 1/2 heure et en suite je les fini au four comme dans la recette .
Ma suggestion : Moins de moutarde, 2 cuillères rase suffisent.

Signaler Fabienne - 25 juin 2008
Très bien

Pré-cuisson des travers
Ma suggestion : On peut légèrement précuire la viande en la cuisant dans un bouillon, ainsi la cuisson au grill est plus rapide, plus uniforme, et le risque de brûler moins important.

Signaler Pat - 19 mai 2006
Excellent

Vive la vraie moutarde
Le choix de la moutarde forte de Dijon est judicieux, avec la moutarde à l'américaine, ça aurait été nettement moins bon et plus doux.

Signaler Dominique - 18 octobre 2004
Très bien

Variante de marinade
Ma suggestion : Je prépare un peu différemment la marinade : citron pressé, ail écrasé, miel, sauce soja et un peu d'huile. Cette marinade se conserve plusieurs jours, ce qui est très pratique. On prélève la quantité de travers de porc que l'on veut. Cuisson identique à celle de la recette. Apprécié de tous et à tout âge.

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