La soupe réconfortante au chou-fleur, à l'ail et au lait d'amande

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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 30
Quantité 1 pers
Préparation 5 mn
Cuisson 5 mn
Temps total 10 mn

Une recette de soupe proposée par Nutribullet. Vous devez préparer vos choux-fleur à la vapeur avant de commencer la recette.

Ingrédients

1 personnes
  • Chou-fleur

    Chou-fleur 2 tasses

  • lait d amande sans sucre

    lait d amande sans sucre 2 tasses

  • Ail en poudre

    Ail en poudre 1/4 c à c

  • Sel

    Sel 1/4 c à c

  • Poivre noir

    Poivre noir 1/4 c à c

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Préparation

  1. 1 Ajouter tous les ingrédients dans le Nutribullet.
  2. 2 Mixer jusqu’à l’obtention d’une consistante lisse et onctueuse.
  3. Pour finir
    Réchauffer quelques minutes au micro-onde ou à la casserole pour une soupe bien chaude
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 1 avis)
Signaler Bridjet49 - 10 novembre 2020
Médiocre

Pouvez-vous nous donner des quantités en poids ? Merci

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