Tarte bourdaloue à indice glycémique bas

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 140
Quantité 8 pers
Préparation 15 mn
Cuisson 30 mn
Temps total 45 mn

Une tarte très simple à faire et allégée en sucre

Ingrédients

8 personnes
  • pâte brisée 1

  • beurre mou

    beurre mou 100 g

  • poudre d'amande

    poudre d'amande 100 g

  • poudre de dattes séchées

    poudre de dattes séchées 2 c à s

  • crème d'amlou 2 c à s

  • chocolat noir à 70

    chocolat noir à 70 80 g

  • Oeufs

    Oeufs 2

  • poires au sirop

    poires au sirop 4

  • sirop d'érable

    sirop d'érable 5 à 6 c à s

  • Quelques amandes effilées pour la décoration

    Quelques amandes effilées pour la décoration

Ajouter à mon carnet

Préparation

  1. 1 Commencez par foncer la pâte dans le moule à tarte ou bien dans un cercle à pâtisserie beurré et fariné. Réservez ensuite au frais le temps de préparer la crème d'amande
  2. 2 On prépare la crème : Coupez grossièrement à l'aide d'un couteau les carrées de chocolat noir, Mélangez bien le beurre mou avec la crème d'amlou et la poudre de dattes séchées. Ajoutez les œufs ensuite la poudre d'amande et les morceaux de chocolat. Mélangez puis versez la préparation sur la pâte. Étalez la crème de manière uniforme sur toute la surface de la pâte,   Préchauffez le four à 180 °C,
  3. Pour finir
    Égouttez les poires puis coupez-les finement, Disposez-les sur la crème d'amande de la manière souhaitée, Faites cuire la tarte 30 minutes tout en surveillant la cuisson selon la puissance de votre four. La tarte doit être bien colorée à la sortie du four, À la sortie du four, nappez la tarte avec le sirop d'érable et décorez avec les amandes effilées et grillées.
C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?

Autour du même sujet

Recettes similaires

Idées recettes

Soyez le premier à donner votre avis !

Notez cette recette