Flan légumes-crevettes

Name: Flan légumes-crevettes
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 20 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 400 g de julienne de légumes surgelée; 3 oeufs; 1 briquette de Soja Cuisine (20 cl); 150 g de crevettes décortiquées surgelées; sel; poivre

3.7 / 5 basé sur 3 avis

Imprimer

Gaëlle Davin

5recettes
postées

Ingrédients

400 g de julienne de légumes surgelée
3 oeufs
1 briquette de Soja Cuisine (20 cl)
150 g de crevettes décortiquées surgelées
sel
poivre

Calories

/ personne

120 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
20 mn
30 mn
50 mn

Ajouter à mon carnet

Préparation

1 Mélanger les oeufs avec le soja cuisine, le sel et le poivre.
2 Y incorporer la julienne de légumes puis les crevettes.

3 Mettre cette préparation à cuire, soit en totalité dans un grand plat, soit dans différents petits ramequins.
Pour finir
Laisser cuire 1/2 heure, puis laisser refroidir avant le démoulage.

C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?

Flan légumes-crevettes

Gaëlle Davin

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

Autour du même sujet

Recettes similaires

Idées recettes

Vos avis