Galettes de courgettes (Légume)

4.4 / 5  basé sur 35 avis
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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 150
Quantité 4 pers
Préparation 15 mn
Cuisson 10 mn
Temps total 25 mn

Ma recette de galettes de courgettes moelleuses sera idéale pour accompagner vos plats, vos salades ou simplement comme repas léger ! Facile à transporter pour pourrez les conserver dans du papier aluminium.

Ingrédients

4 personnes
  • Courgette

    Courgette 500 g

  • Oeuf

    Oeuf 2

  • Farine

    Farine 2 c à s

  • Gruyère râpé

    Gruyère râpé 100 g

  • Huile d'olive

    Huile d'olive

  • Ciboulette

    Ciboulette

  • Sel

    Sel

  • Poivre

    Poivre

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Préparation

  1. 1
    Râpez les courgettes et pressez-les dans vos mains pour faire sortir le jus. Ajoutez la farine. Salez et poivrez. Mélangez Fouettez les œufs en omelette. Ajoutez le gruyère râpé. Incorporez au mélange farine et courgettes. Bien mélanger.
  2. Pour finir
    Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile d’olive. A l’aide d’une cuillère à soupe, déposez des petits tas et Appuyez légèrement pour former une petite crêpe (de 5 mm d’épaisseur environ) comme des pancakes. Laissez dorer environ 4 minutes de chaque côté sur feu moyen. Dégustez chaud ou froid.
C'est terminé
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Idées recettes

Vos avis

  basé sur 35 avis)
Signaler marie - 20 octobre 2024
Excellent

peut on y mette avec des carottes râpées

Signaler rausch.martine - 16 septembre 2024
Excellent

Simple rapide et savoureuse

Signaler NATH8nath - 6 septembre 2024
Excellent

Signaler hugo - 27 août 2024
Excellent

maman est là meilleure dans ce domaine. merci pour cette recette .

Signaler Papilou - 27 août 2024
Excellent

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