Sandwichs délicieux

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Une recette de sandwichs pour les plus gourmands.

4recettes
postées

Ingrédients

Calories

/ personne
  • 150 kcal

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 30 mn
  • 0 mn
  • 30 mn
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Préparation

  1. 1 Hacher les oignons et la laitue.
  2. 2 Couper en fines tranches les carottes, les courgettes et les poivrons.
  3. 3 Cuire les courgettes.
  4. 4 Faire griller à la poêle les poivrons et les oignons avec un soupçon d'huile.
  5. Pour finir
    Placer à volonté dans votre pain complet .
C'est terminé
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