Tous les articles Recette soja
Salade de porc sauce japonaise
Un improvisation japonaise...
Gâteau cacao coco avec AlcaMatin
Sans gluten, hyperprotéiné, diététique, végan, sans sucre ni oeuf ni beurre, riche en fibres.
Semoule chocolatée aux pommes
Voici une recette vite faite qui allie le moelleux de la semoule, le goût de chocolat vanillé avec un peu de Calvados et... des pommes cuites au four !
Gâteau aux pommes, noix de pécan et caramel
Savourez ce gâteau aux pommes, noix de pécan et caramel. Un dessert d'automne ultra gourmand, végétalien et à indice glycémique modéré.
Gâteau vanillé pomme banane
Un gâteau plutôt léger mais pas en goût, l'alliance pomme/banane est exquise.
Cake aux nuggets de poulet et fromage doux
Une variante du cake traditionnel : moins d'œuf, du poulet avec du fromage doux...
Smoothie fruits rouges tofu soja
Une petite touche japonaise dans un smoothie santé pour commencer la journée en beauté. Le tofu apporte une texture très agréable à ce smoothie. Riche en protéines, il vous permettra de tenir jusqu'a l'heure du déjeuner sans baisse d'énergie. Vous pouvez utiliser des fruits congelés, ça évite d'ajouter des glaçons.
Green smoothie, kiwi, épinards, banane - antioxydants et fibres
Un smoothie spécial pour lutter contre les radicaux libres !
Cake au porc caramélisé
Découvrez la recette de Cake au porc caramélisé.