Aubergines farcies au farro, sauce crémeuse à la ricotta

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 250
Quantité 4 pers
Préparation 20 mn
Cuisson 20 mn
Temps total 40 mn

Une recette d'aubergines farcies proposée par Ducros.

Ingrédients

4 personnes
  • farro 200 g

  • Aubergine

    Aubergine 4

  • Ail

    Ail 1 gousse

  • Oignon petit

    Oignon petit 1

  • yaourt à la grecque

    yaourt à la grecque 125 g

  • Ricotta

    Ricotta 50 g

  • Cumin bio Ducros

    Cumin bio Ducros 1 c à c

  • Cannelle bio Ducros

    Cannelle bio Ducros 1 c à c

  • sauce tomate

    sauce tomate 400 g

  • Romarin bio Ducros

    Romarin bio Ducros 1 c à s

  • Sel

    Sel

  • Poivre bio Ducros

    Poivre bio Ducros

  • Huile d'olive

    Huile d'olive

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Préparation

  1. 1 La veille, faites tremper le farro dans de l'eau froide. Le lendemain, portez à ébullition un grand volume d'eau salée et faites-le cuire pendant 45 minutes à feu doux. Égouttez et réservez.
  2. 2 Préchauffez le four à 160°c.
  3. 3 Rincez les aubergines à l'eau claire et coupez-les en deux. Formez un quadrillage sur la chair en incisant régulièrement avec un couteau bien aiguisé. Disposez les aubergines chair vers le haut sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, assaisonnez de sel et poivre et arrosez d'un filet d'huile d'olive. Enfournez pour 40 minutes de cuisson.
  4. 4 Pendant ce temps, émincez l'oignon et passez l'ail au presse ail. Mélangez le yaourt à la grecque et la ricotta.
  5. 5 Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle. Ajoutez l'ail et l'oignon émincé. Dès que ce dernier commence à colorer, ajoutez les épices et poursuivez la cuisson encore 2 minutes. Ajoutez la sauce tomates, le farro et faites revenir le tout à feu doux pendant 3 à 4 minutes. Rectifiez l'assaisonnement si besoin.
  6. Pour finir
    Placez la farce sur les aubergines en enfonçant un peu. Ajoutez un filet d'huile d'olive, le romarin et enfournez pour 15 minutes environ. Servez avec la sauce à la ricotta.
C'est terminé
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