Crème chocolat banane céréales

Name: Crème chocolat banane céréales
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Cuisine: française
Ingredients: 1 danette chocolat ou un crème chocolat au soja; 1 petite banane; 40 g de céréales aux noix (Amandes, noisettes, noix du Brésil...) et/ou raisins secs

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Pour un petit déjeuner équilibré, j'ai décidé de choisir des aliments sains comme la banane, un mélange de céréales avec des noix et des fruits secs. J'adore le chocolat donc j'accompagne le tout d'une danette ou d'un sojasun au chocolat. C'est rapide à faire et c'est assez nutritif pour durer toute la matinée.

Frankizbird

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postées

Ingrédients

1 danette chocolat ou un crème chocolat au soja
1 petite banane
40 g de céréales aux noix (Amandes, noisettes, noix du Brésil...) et/ou raisins secs

Calories

/ personne

180 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
5 mn
0 mn
5 mn

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Préparation

1 Dans une assiette, découper la banane en lamelle ou en petits cubes.
2 Dans un mug ou un bol, vider un pot de crème au chocolat.

3 Mettre les morceaux de banane sur la crème.
Pour finir
Parsemer les céréales sur le dessus, vous pouvez aussi rajouter des différentes noix comme des noisettes, des amandes et même des raisins secs.

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Crème chocolat banane céréales

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Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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