Tiramisu au tofu soyeux
3 / 5
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Une recette bien gourmande sans culpabilité pour vos hanches. Votre maillot de bain s'en portera même bien puisque cette recette très peu sucrée, contient du café et du tofu soyeux ! Un aliment végétarien, plein de protéines, sans matière grasse qui remplace aisément la crème ou le beurre. Le goût de soja est imperceptible, ma famille n'y a vu que du feu "Hummm trop bon ! "
Ingrédients
Calories
/ personne- 300 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 6 h 10 mn
Préparation
- 1 Commencez par mixer le tofu et le sucre glace longuement dans votre blender pour obtenir une crème épaisse. Ajoutez l’arôme de vanille à la dernière minute.
- 2 Trempez rapidement la moitié des boudoirs dans le café et disposez-les en les répartissant au fond de 4 verrines.
- 3 Recouvrez de crème et alternez 2 ou 3 fois les couches selon la largeur des verrines.
-
Pour finirMettez au réfrigérateur au minimum 6h. Avant de servir, saupoudrez chaque verrine de cacao amer.
C'est terminé
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