Brownie sans cuisson aux dattes et noix

10 mn
Facile

Recette de brownie sans cuisson ultra gourmand. Découvrez ces bouchées saines aux dattes, noix et cacao, prêtes en 10 minutes. Un goûter healthy.

Par Mesecym

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Ingrédients

6 Bouchées
  • Noix
    Noix 100 g
  • Datte
    Datte 20 unités
  • Cacao
    Cacao 2 c à c
  • Graine de pavot
    Graine de pavot 3 c à s
  • Pâte à tartiner
    Pâte à tartiner 2 c à s

Préparation

Temps total 2 h 50 mn
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
  1. 1
    Mixer les ingrédients
    Dans un robot, mixer les dattes, le cacao et les noix jusqu'à obtenir une pâte homogène et collante.
  2. 2
    Former le boudin
    Brownie sans cuisson aux dattes et noix : Etape 2
    Façonner un boudin avec la pâte, puis le rouler dans les graines de pavot pour bien l'enrober.
  3. 3
    Garnir le coeur
    Brownie sans cuisson aux dattes et noix : Etape 3
    À l'aide d'une paille, creuser au centre sur toute la longueur du boudin. Ajouter ensuite le chocolat fondu ou la pâte à tartiner à l'intérieur.
  4. Déguster
    Brownie sans cuisson aux dattes et noix : Etape 4
    Découper en rondelles et placer au réfrigérateur pour faire durcir l'ensemble. Ces bouchées se conservent quelques jours au frais.
C'est terminé
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