Verrines de smoothie épicé melon-granny

5 / 5  basé sur 7 avis

Découvrez la recette fraîche de Verrines de smoothie épicé melon-granny, un régal !

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Repos
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 1 h
  • 1 h 10 mn

Préparation

  1. 1 Dans un blender, placer le melon coupé en dés avec la pomme épluchée et coupée en dés. Mixer. Ajouter le gingembre, le piment d'Espelette et la pincée de sel, et mixer de nouveau.
  2. 2
    Placer au réfrigérateur au minimum une heure. Servir bien frais dans des verrines.

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Vos avis

  basé sur 7 avis )
Signaler marie-helene51 - 24 mai 2011
Excellent

oxydation et perte de vitamines
faire le plein de vitamines
Ma suggestion : Mettre les fruits au frais avant de réaliser le smoothie et le consommer de suite pour éviter l'oxydation de la pomme et profiter au maximum des vitamines du fruit !

Signaler Céline - 20 juillet 2011
Très bien

Variante pour les enfants
Très agréable quand il fait bien chaud
Ma suggestion : Pour mon fils de 3 ans j'ai remplacé le gingembre et les épices par des feuilles de menthe fraiche, l'accord était très réussi et particulièrement raffraichissant

Signaler dominique_a25 - 14 septembre 2012
Excellent

Pour l'apéro ou en entrée

Signaler Dominique -  8 novembre 2010
Excellent

Très bon
A consommer très frais, pour l'été c'est une entrée rafraichissante

Signaler liliane-s15 - 15 septembre 2010
Excellent

Très bon
Doucement avec les épices !
Ma suggestion : Je l'ai adouci avec l'ajout d'un fromage blanc