Salade poulet mangue
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Ingrédients
- 5 mangues fraîches et mûres
- 150 g de céleri râpé
- 500 gr de blancs de poulet
- 200 g de fromage de Hollande
- 200 g de Comté
- 1 verre de jus d'orange
- 1 cuillère à café de gingembre moulu
- 1 pointe de noix de muscade
- Paprika doux
- Quelques feuilles de menthe pour la décoration
- 1 pot de Mayonnaise BIO Bénédicta
Calories
/ personne- 300 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 20 mn
- 10 mn
- 2 h 30 mn
Préparation
- 1 Faites revenir les blancs de poulet dans un peu de matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, salez. Lorsqu'ils sont refroidis, coupez-les en petits dés.
- 2 Epluchez et coupez les mangues en lanières. Coupez les fromages en petits dés. Mélangez étroitement 1/3 du poulet, 1/3 des mangues, 1/3 des fromages et 1/3 du céleri. Lorsque le mélange est homogène ajoutez un second tiers du poulet, des mangues, des fromages et du céleri. Puis lorsque tout est bien mélangé ajoutez le dernier tiers des produits. Réservez au frais.
-
3
Ajoutez à la mayonnaise 1 verre de jus d'orange, le gingembre et la muscade. Bien mélangez et versez le tout sur le mélange des blancs de poulet. Couvrez et placez l'ensemble au réfrigérateur pendant 24 heures.
-
Pour finirAu moment de servir remuez pour bien mélanger et versez votre salade sur un grand plat en formant un dôme. Saupoudrez le tout juste avant de servir de paprika doux pour donner de la couleur et répartissez les feuilles de menthe.
C'est terminé
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