Poulet basquaise facile

Name: Poulet basquaise facile
Prep time: 1 h
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 6 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 4 blancs de poulet; 3 poivrons; 1 boite de tomates pelée (500 g); 1 gros oignon; 2 gousse d' ail; sel poivre

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Poulet basquaise facile

Emeline Guyonnet

16recettes
postées

Ingrédients

4 blancs de poulet
3 poivrons
1 boite de tomates pelée (500 g)
1 gros oignon
2 gousse d' ail
sel poivre

Calories

/ personne

110 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
1 h
45 mn
1 h 45 mn

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Préparation

1 Découpez les filets en 4 environ. Faites les revenir avec les oignons finement découpés dans l'huile d'olive.
2 Pour les poivrons, vous pouvez enlever la peau, puis découpez-les en morceaux et rajoutez-les à la viande, faites les revenir une 10 minutes.

Pour finir
Rajoutez les tomates pelées avec le jus, mettez l'ail et assaisonnez (poivre et sel). Laissez mijoter.

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Poulet basquaise facile

Emeline Guyonnet

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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