Lentilles au Cookeo
5 mn
Facile
110 kcal
Découvrez cette recette gourmande de lentilles au Cookeo ! Végétarienne et légère cette recette, riche en fer, elle se déguste seule mais peut aussi servir d'accompagnement pour vos viandes.
Ingrédients
4
Personne
-
Lentille 500 g -
Coulis de tomate 100 g
-
Carotte 3 -
Oignon 1 -
Laurier 2 feuilles -
Eau 100 cl -
Sel quelque pincées -
Poivre quelque pincées -
Huile d'olive 1 c à s
Préparation
Temps total
28 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
23 mn
-
1
Préparation des légumesÉplucher et couper les carottes en rondelles. Peler et émincer l’oignon.
-
2
CuissonMettez l’oignon dans la cuve du Cookeo, avec l'huile d'olive et démarrer le mode dorer pour 3 minutes.
-
Pour finirAjoutez les lentilles, le coulis de tomates, les carottes, l’eau, les feuilles de laurier, assaisoner, puis programmer 20 minutes en cuisson sous pression.
C'est terminé
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