Petits pancakes à la courge butternut rôtie et charolais AOP
4.5 / 5
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Une recette parfaite pour Halloween. De la douceur, encore de la douceur, toujours de la douceur ! Crédit photo : A.Réty/ANICAP
Ingrédients
- 1 courge butternut
- 1 filet d'huile d'olive
- 50 g de noisettes
- 2 yaourts nature
- 2 oeufs
- 200 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- Sel
- Poivre du moulin
- Huile de tournesol
- 1/2 Charolais AOP
- 30 ml de miel
Calories
/ personne- 250 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 45 mn
- 1 h 05 mn
- 1 h 50 mn
Préparation
- 1 Préchauffer le four à 180°C.
- 2 Couper la courge en 2 dans le sens de la hauteur. Déposer une partie sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, la peau vers l’extérieur.
- 3 Éplucher l’autre partie et la couper en dés. Déposer sur la plaque et arroser d’huile d’olive. Faire cuire pendant 1 heure en mélangeant régulièrement.
- 4 Concasser les noisettes, puis les faire torréfier pendant 3 minutes dans une poêle bien chaude. Réserver.
- 5 Lorsque la courge est cuite, prélever la chair et la mixer. La battre avec les yaourts et les œufs dans un bol, puis ajouter la farine et la levure chimique. Saler et poivrer.
- 6 Chauffer un filet d’huile de tournesol dans une poêle et déposer des petites louches de pâte. Faire cuire les pancakes pendant 2 minutes de chaque côté et réserver au fur et à mesure.
-
Pour finirDéposer ensuite des dés de courge sur chaque pancake, ajouter un quartier de Charolais AOP, des noisettes torréfiées et du miel. Saler et poivrer, et déguster !
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