Focaccia sans pétrissage à fermentation lente

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 330
Quantité 8 pers
Préparation 20 mn
Cuisson 25 mn
Temps total 72 h 45 mn

Une focaccia de paresseuse avec un minimum de manipulation… Évidemment, c'est au prix de trois jours de patience, mais quel plaisir en la dégustant, par exemple, trempée dans une bonne huile d'olive en guise d'apéritif !

Marie Moisy

http://www.mariatotal.com

Ingrédients

8 personnes
  • farine T55

    farine T55 500 g

  • sel

    sel 9 g

  • levure de boulanger déshydratée (1,5 sachet)

    levure de boulanger déshydratée (1,5 sachet) 8 g

  • Eau de source ou filtrée

    Eau de source ou filtrée 38 cl

  • huile d'olive

    huile d'olive 4 c à s

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Préparation

  1. 1
    Mélangez dans un assez grand saladier la farine, le sel et la levure. Versez l'eau (ne versez pas d'un coup pour vérifier que tout est nécessaire) et mélangez avec une spatule jusqu'à obtention d'un pâton collant.
  2. 2 Badigeonnez la pâte avec un peu d'huile d'olive et couvrez-la hermétiquement avec un film. Entreposez-la immédiatement au réfrigérateur jusqu’à 72 h (3 jours), 12 heures au minimum. La pâte va bien gonfler : prévoyez un récipient en conséquence.
  3. 3
    Après 72 h (3 jours), placez du papier cuisson dans un moule rectangulaire de 20 x 30 cm (pas plus grand ou très peu, sinon, la focaccia est trop plate), huilez-le un peu. Placez votre pâte au centre et huilez un peu vos mains pour étirer la pâte et la rabattre en boule au centre.
  4. 4
    Couvrez d'un torchon et laissez lever 2 à 3 h, loin des courants d'air (dans votre four éteint avec la lumière allumée, sur un radiateur ou devant une fenêtre ensoleillée). Elle doit s’être étalée dans le moule et avoir doublé de volume.
  5. 5
    Préchauffez le four à 220° (th. 8), avec un petit ramequin d’eau pour un peu de vapeur. Arrosez avec 2 cs d’huile d’olive sur la focaccia et creusez quelques trous, sur toute la surface, en enfonçant les doigts dans la pâte. Ajoutez éventuellement un peu de thym et de zeste de citron râpé.
  6. 6 Enfournez de 25 à 30 min. Surveillez la cuisson pour en adapter la durée. Saupoudrez d’un peu de fleur de sel ou de cristaux de sel de Maldon, bien croquants.
  7. Pour finir
    Laissez tiédir une dizaine de minutes avant de déguster. Si vous ne venez à bout de cette magnifique focaccia le jour même, conservez-la bien emballée dans du papier film et rafraîchissez-la une dizaine de minutes au four (ou au grille-pain, coupée en deux dans l'épaisseur). C'est aussi simple de découper des portions, de les fendre en deux dans l'épaisseur et de les congeler, de façon à les passer au grille-pain au fur et à mesure des besoins. Avec une jolie portion de cette focaccia, vous pouvez faire une sorte de bagel fourré au pastrami avec des pickles d’oignon rouge, des lamelles de concombre et des dés de tomate. Délicieux.
C'est terminé
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