Bar sauvage et encornets saisis au piment d'Espelette, mousseline de petits pois au chorizo
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Une recette proposée par les Vins de Chablis. Crédit photo : J.Boscus / JC Amiel / M. Leteuré pour les vins de Chablis
Ingrédients
Calories
/ personne- 110 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 20 mn
- 10 mn
- 1 h 30 mn
Préparation
- 1 Éplucher les oignons grelots, les tailler en 4 et les séparer afin d’obtenir des pétales. Dans une assiette, mélanger les avec du sel, du vinaigre de Xérès et de l’huile d’olive et laisser mariner 1 heure.
- 2 Écosser les petits pois et en cuire 200 g dans une grande casserole d’eau bouillante salée. Refroidir dans de l’eau glacée afin de fixer la couleur.
- 3 Cuire le reste de petits pois, égoutter, mixer avec un peu d’eau de cuisson et un peu de lait jusqu’à l’obtention d’une purée bien fluide et onctueuse. Passer au tamis ou dans un chinois.
- 4 Vider, nettoyer et tailler les encornets en morceaux de 1 cm sur 3 cm. Tailler en petits cubes le chorizo. Filmer l’assiette d’oignons marinés et cuire au micro-onde, puissance maximale pendant 1 minute.
- 5 Assaisonner les bars et cuire doucement à l’huile d’olive. Ils ne doivent pas colorer. Débarrasser et réserver au chaud. Saisir rapidement les encornets dans une poêle très chaude avec un peu d’huile d’olive. Assaisonner les pavés de bar et les encornets avec le piment d’Espelette.
-
Pour finirDresser dans l’assiette la purée de petits pois, déposer le bar au-dessus puis le mélange de petits pois, chorizo et oignons marinés. Finir par les encornets.
C'est terminé
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