Salade de lentilles, avocat et saumon fumé

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 280
Quantité 2 pers
Préparation 10 mn
Cuisson 15 mn
Temps total 25 mn

Salade de lentilles, avocat et saumon fumé, une salade très simple et rapide à réaliser peu d'ingrédients.

Ingrédients

2 personnes
  • Lentilles crues

    Lentilles crues 200 g

  • Saumon fumé

    Saumon fumé 4 tranches

  • Oignon frais

    Oignon frais 1

  • Huile d'olive

    Huile d'olive 2 c à s

  • Citron

    Citron 1

  • Sel poivre

    Sel poivre

  • Avocat

    Avocat 1

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Préparation

  1.  
    cuire les lentilles (15minutes) dans un grand volume d'eau égouttez les et laisser refroidir disposez les dans deux assiettes creuses coupez l'oignon en rondelles fines ,le saumon en laniéres enroulées,et l'avocat en fines tranches disposez le tout sur les lentilles (harmonieusement) arroser avec la sauce faites avec le jus de citron ,l'huile d'olive le sel et le poivre
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