Poulet pané aux noisettes
Après avoir tenté l'expérience avec la cacahuète et la pistache, je récidive avec la noisette !
Ingrédients
- 4 escalopes de poulet
- 150 g de poudre de noisettes
- 2 oeufs
- 50 g de farine
- Huile d'olive
Calories
/ personne- 290 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 5 mn
- 15 mn
Préparation
Temps total
15 mn
Préparation
10 mn
Cuisson
5 mn
-
Découper le poulet en fines aiguillettes. Dans trois assiettes différentes, disposer la farine, les œufs battus et la poudre de noisettes. Passer les aiguillettes de poulet dans la farine, dans l’œuf et enfin dans les noisettes. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive puis y déposer le poulet et faire dorer environ 3min de chaque côté. Déposer les aiguillettes sur une assiette recouverte de papier absorbant. Servir chaud avec une salade verte.
C'est terminé
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