Tagliatelles de courgettes en salade

4.7 / 5  basé sur 10 avis
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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 100
Quantité 4 pers
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 10 mn

Les courgettes sont coupées en tagliatelles et assaisonnées avec de l'huile d'olive, du citron, un peu de piment rouge et de la menthe. Cette salade est très fraîche et légère. Prête en 10 mn, elle est parfaite pour les repas d'été.

Ingrédients

4 personnes
  • Courgette bio

    Courgette bio 400 g

  • Citron jaune (zeste jus)

    Citron jaune (zeste jus) 1

  • Piment rouge (doux pour moi)

    Piment rouge (doux pour moi) 0,5

  • Menthe

    Menthe branche

  • Huile d'olive

    Huile d'olive 2 c à s

  • Sel, poivre noir du moulin

    Sel, poivre noir du moulin

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Préparation

  1. 1 Râpez le zeste de citron, réservez. Dans un bol, versez le jus de citron et l'huile d'olive. Ajoutez le piment coupé en tous petits morceaux, salez, poivrez. Ciselez les feuilles de menthe et mettez-les dans la vinaigrette. Mélangez bien.
  2. Pour finir
    Lavez les courgettes, coupez les extrémités, ne les pelez pas. Avec un couteau économe (ou une mandoline) formez des tagliatelles en découpant des bandes dans les courgettes dans le sens de la longueur. Disposez-les dans un saladier, versez la vinaigrette à la menthe et le zeste de citron, mélangez. Servez aussitôt.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 10 avis)
Signaler choco2 - 22 juillet 2015
Bien

Pour les inconditionnels des courgettes crues seulement ! Frais ? oui, certes... mais la courgette n'apporte rien d'autre que sa........ fadeur ! Idée a reprendre avec du concombre, encore plus frais et croquant, et bien plus goûteux !

Signaler Zahra - 19 juillet 2023
Excellent

Très bon facile

Signaler Jo - 21 juillet 2022
Excellent

Je vous remercie pour votre recette je ne connaissais pas la courgette jaune c est très bon et très frais

Signaler elisabeth_j - 15 juillet 2022
Excellent

délicieux ! et très simple, merci.

Signaler Gourmande - 4 mai 2021
Excellent

Excellente recette que je conseille vivement. On adore a la maison!

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