Pancakes Jardin BiO

Difficulté Facile
Préparation 10 mn
Cuisson 20 mn
Temps total 30 mn

Une recette de pancakes proposée par Jardin Bio. Crédit photo : Jardin BiO - Aurélie Jeannette.

Ingrédients

4 personnes
  • Banane

    Bananes bio bien mûres 2

  • Farine

    Farine de blé semi compète Jardin BiO 250 g

  • Lait

    Lait végétal (riz soja amande) ou lait de vache 50 cl

  • Levure chimique

    Levure chimique 1 c à c

  • Huile de coco

    Huile de coco Jardin Bio

  • Pâte à tartiner

    Pâte à tartiner chocolat noisette Jardin BiO

  • Miel

    Miel doux Jardin BiO 2 c à s

Préparation

  1. 1 Dans un blender, mixez les bananes puis versez le lait. Ajouter la farine, la levure, mélangez les ingrédients entre eux.
  2. 2 Faire fondre un peu d’huile de coco dans une poêle et lorsqu’elle est chaude versez à la louche la préparation pour former plusieurs pancakes bien espacés.
  3. 3 Attendez la formation de petites bulles pour retourner les pancakes et continuez la cuisson 1 à 2 minutes sur l’autre face.
  4. Pour finir
    Dégustez chaud ou tiède agrémenté de pâte à tartiner chocolat noisette ou de miel doux.
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