Petits gâteaux à la banane et aux pépites de chocolat ig bas

Difficulté Facile
Préparation 5 mn
Cuisson 25 mn
Temps total 30 mn

La farine de blé t 150 possède un indice glycémique bas et le sirop d'érable est un sucrant naturel.

Ingrédients

8 personnes
  • Farine

    Farine de blé t 150 180 grs

  • Poudre d'amande

    Poudre d'amande 30 grs

  • Oeuf

    Oeuf 2

  • Levure chimique

    Levure chimique 1/2 sachet

  • Yaourt

    Yaourt nature 1

  • Beurre

    Beurre 60 grs

  • Sirop d'érable

    Sirop d'érable 100 grs

  • Banane

    Banane 2

  • Chocolat

    Pépite de chocolat 50 grs

Préparation

  1. 1 Préchauffer le four à 180°C.
  2. 2 Écraser les bananes.
  3. 3 Ajouter le beurre fondu ou mou, le sirop d'érable, le yaourt et les œufs et mélanger.
  4. 4 Ajouter la farine, la levure la poudre d'amande et les pépites de chocolat et mélanger le tout.
  5. Pour finir
    Verser dans des mini moules et enfourner 25 min.
C'est terminé
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