Soupe de régime au chou : la recette detox

c'est vrai que la soupe passer au malaxeur donne un meilleur gout en effet . je crois vraiment que c'est bénéfique Jai perdu de l'abdomen , je me sens moins gonfler . c'est sur que j'y rajoute fruit yogourt au menu car c'est presque que des calorie vide . très bonne recette ..

Je suis au deuxième jour de cure. J'ai failli tuer mon mari ! 30 minutes après la première assiette de soupe, il a fini aux toilettes et y est rester bien 1 heure ...
Vraiment, attention aux intestins, c'est rapide et efficace en tout cas ! En un repas il a déjà perdu 1 kg...
En fait je pense que le secret de cette soupe est la, WC et fous rires garantis !! ;)

Moins 4 kgs,
Je trouve en effet cette recette assez efficace. La perte de poids est assez rapide et donc motivante. En trois jours : moins 4 kgs. Ce qui permet d'occulter le goût de la soupe ( assez désagréable il faut le dire ). Le tout est de prolonger l'effort dans la durée avec des repas équilibrés. Attention de ne pas être aveugle non plus...Personnellement j'utilise cette soupe comme un tremplin avant le" vrai" régime. Son efficacité me donne du courage.

recette soupe brule graisse
pour moi elle est assez bonne et elle marche bien.
1er jour je n'ai mangé que la soupe et deja 1 kilo de perdu.
ca me motive de continuer cette soupe 1 semaine puis la
continuer en remangeant des fruits et de la viande blanche et
poissons

Très bon résultats
Pour ma part je n'aime pas le goût du potiron ni le poivron dans cette soupe alors je les ai remplacé par le poireau et la courgette.
Je vous conseille un petit chou frisé surtout pas un chou lisse car sucré, ne rajouter pas des carottes aussi trop riche en sucre.
Ma suggestion : Pour ma part j'ai suivi ce régime toute la semaine à la lettre avec 1Er jour fruits 2e, légumes, 3e Fruits et légumes, etc. Mais je n'ai maigri que de 2,6 kg. Et je l'ai refait une autre semaine sans rien manger que la Soupe toute la journée, résultat 4,8 k de perdus.