Tiramisu aux flocons d'avoine

10 mn
Facile

Une version légère et gourmande du tiramisu, sans boudoirs, remplacés par des flocons d'avoine imbibés de café. Un dessert simple, sain et rapide.

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Ingrédients

2 Personnes
  • Fromage blanc
    Fromage blanc 200 g
  • Flocons d'avoine
    Flocons d'avoine 40 g
  • Lait
    Lait 40 g
  • Café
    Café 30 g
  • Miel
    Miel 20 g
  • Cacao
    Cacao 1 c à s

Préparation

Temps total 2 h 10 mn
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
  1. 1
    Préparer la base aux flocons d’avoine
    Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine avec le café et le lait jusqu’à ce qu’ils soient bien imbibés.
  2. 2
    Préparer la crème
    Dans un autre bol, mélanger le fromage blanc avec le miel jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
  3. 3
    Monter les verrines
    Déposer une couche du mélange aux flocons d’avoine au fond des verrines, puis recouvrir d’une couche de fromage blanc.
  4. 4
    Réfrigérer
    Placer les verrines au réfrigérateur pendant au moins 2 heures afin que les textures se raffermissent.
  5. Finaliser et servir
    Saupoudrer de cacao amer juste avant de servir.
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