Salade de graines germées au balsamique
Faites le plein de vitamines avec les graines germées.
Ingrédients
- graines germées de votre choix (lentilles vertes, luzerne, brocolis, haricots mungo...)
- 4 poignées de roquette
- 1 cuillère à soupe d'huile
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- sel, poivre
Calories
/ personne- 50 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 5 mn
- 0 mn
- 5 mn
Préparation
Temps total
5 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
0 mn
- 1 Mettre les graines germées dans un saladier avec la roquette (ici, des graines de luzerne et des lentilles vertes)
-
Pour finirAjoutez sel, poivre, huile et vinaigre. Mélangez le tout.
C'est terminé
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