Salade de graines germées au balsamique

Name: Salade de graines germées au balsamique
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: française
Ingredients: graines germées de votre choix (lentilles vertes, luzerne, brocolis, haricots mungo...); 4 poignées de roquette; 1 cuillère à soupe d'huile; 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique; sel, poivre

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Faites le plein de vitamines avec les graines germées.

Stephanie Lericque

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Ingrédients

graines germées de votre choix (lentilles vertes, luzerne, brocolis, haricots mungo...)
4 poignées de roquette
1 cuillère à soupe d'huile
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
sel, poivre

Calories

/ personne

50 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
5 mn
0 mn
5 mn

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Préparation

1 Mettre les graines germées dans un saladier avec la roquette (ici, des graines de luzerne et des lentilles vertes)
Pour finir
Ajoutez sel, poivre, huile et vinaigre. Mélangez le tout.

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Stephanie Lericque

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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